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        老王将重心略移向右脚，身体向左转九十度，同时右手持棍向下向左划弧，停置于左胯处。

        对手右脚向前落步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直，持棍外旋，向前平击。

        老王转身回臂躲开对手的攻击，对手见老王肋部露出，突然上步进身挺棍直击老王腰肋。

        对手这一招突然、迅速，右臂自然伸直，利用左脚的蹬力和腰的拧转之劲出棍。

        老王右脚向左脚前迈一步，前脚掌着地，两腿微曲成盖步。身体继续向左转，将要完成时，突然再向右拧转，同时持棍继续向上向右环形环绕。

        老王见自己的腰肋被对方偷袭，立刻上步闪躲开对方的攻击，同时挥棍反点其手臂，防攻一体。

        对手左脚向前上步，同时持棍向下向后划弧，提至右胯后侧。

        “呼！”

        对手左脚向前上步，双手持棍向上向左向下弧形环击。

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