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        老王身体上起，左腿自然蹬直，右腿屈膝成右弓步，持棍向右上方摆动。

        对手重心左移，左腿屈膝全蹲，右腿自然铺平成仆步，持棍向上崩挑，棍端斜朝上，置于身体左侧，手心向内。

        对手扑压老王之棍后，迅速起身削击老王头部，为防守反击之法。

        老王立刻侧身，重心下移让过对手攻击，同时挑击对手的手臂。此为防中寓攻之法，闪中有攻，攻防一体。

        对手的上削与上式的扑压联成一体，一气呵成，刚柔相济，压为柔，斩为刚。

        老王见到来者不善，将重心后移至左腿，右脚随即后移，脚尖点地成右虚步，右手内旋，使棍从上向后、向下、向右划弧。

        对手左腿自然站立，右脚向上提起，脚尖自然下垂成独立步，持棍随身体的上起向左、向下、再向前弧形摆动，置于腹前。

        老王见对手挑击自己手臂，立刻缩身屈臂，避开敌棍，并迅速向下攻击对手右腿。

        对手见自己的攻击落空，立刻提起右脚躲开老王击腿之棍，持棍截击老王的右腕外侧。

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