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        三阴三阳加上任督，又称第二次通任督，称为十四经络，能通达全身，贯穿表里，到半表半里。

        人有八脉，冲脉位于体中，主干上从泥丸下至会阴，从腹中、夹脊交割之点，分枝直达上肢的中冲从会阴处分枝直通下肢。

        冲脉是八脉之冲，经脉之海，上通下达，四通八达，内外相通，是顶天立地的一脉，丹书内称之为“桃康之路”，也叫“中脉”。

        任脉位在体前，是阴脉之海，从龈交起到会阴止。

        督脉位在体后，是阳脉之海，从会阴过尾椎，上升到百会，再经上星止于龈交。

        带脉位在腰围，如人束带而前垂。它的功能是约束诸脉，故又称之为“**”。

        阳跷与足正阳线交汇在腰俞。

        阴跷与足正阴线交汇在会阴。

        阳维与手正阳线交汇在风池。

        明维与手正阴线交汇在迎香。

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