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        在那书上还看到。

        拳法分为打法，练法，和表演三种。练的时候要通过闭毛孔存住元气，而打的时候则把存的元气都一下放出去。

        这平时练法打法和演化都不相同，也有着迷惑别人的用处。

        而这拳中的暗劲是元气冲出毛孔来打人，就如闪电击人一样，也同万根针刺。

        高手打人，往往不用力，轻轻一搭手，心力一激，元气就冲出毛孔了，人有的时候打几下拳不会出汗，但是遇到情急的事情，一激就浑身上下冒汗了，这急一下就是心力。

        以心力摧动元气，比身体的运动要猛烈得多。，所以练拳之道就是要心境平和，不要大喜大悲，更不要急躁，高手能控制自己的心境，用心力来激暗劲喷出元气。

        而心力是心脏活动血液的力量。所以高手的心脏特别强，所以练拳的架势里面，练到最后收功的时候，都要双手提在眉心和太阳穴平齐，然后缓慢的下按到腹部。

        这一按大有名堂，是把上升的元气满满的沉降的下来，落到腹部两肾之间。

        这五行之中，心是属火，肾是属水，肾水是主沉降的。

        血液在全身表皮，血管中流动，都要通过肾的沉降来过滤掉毒素和杂质，然后通过尿液排放出去，使身体始终保持洁净。

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