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        田野闭眼。

        脑子里立刻冒出各种念头：老伯、剑、那些被他杀Si的人、玉伏容、止能寺……

        根本停不下来。

        「我做不到。」他睁眼。

        「正常。」慧明说，「所以有方法。你专注呼x1，一呼一x1，数着。呼，一；x1，二；呼，三……数到十，再从一开始。」

        田野试着做。

        呼，一；x1，二；呼，三……

        数到六，思绪飘走了，想起早上的粥有点稀。

        「重来。」慧明说。

        就这样练了一上午。田野发现这b打架还累。打架是身T累，这是心累。

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