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《太极笔记:为人顶天立地》
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第三章 心息之间 (3 / 12)
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他让学生站好,自己示范。
「看我的肩,不起不落;看我的腰,不扭不僵。
气沉、意松,呼x1自然流。
当你不去想呼x1,呼x1才开始真实。」
那学生照着做,
几秒後,脸sE微红,眼神放松。
他惊讶道:「老师,我感觉气在自己动!」
李逸点头:「那是气息与心合的第一步。」
二、心与息的距离
夜里,李逸一个人留下收拾。
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