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        当那三个身着五颜六色运动装的大美女出现在我面前时，我都有些眼花。

        顾阳！你mb的真是好眼福！。

        阴气太盛！。

        见她们头碰在一起叽叽喳喳地没完，我厉声道：“都给我严肃点！现在是训练时间！。”

        唧唧喳喳声戛然而止，三双明亮的眼眸都灼灼地看向我。

        我咳了一声，看着她们道：“训练之前，尤其是冬季，我们必须要做好充足的热身运动。跳绳就是很好的热身方式。下面我向大家示范一下最简单的跳绳方法。”

        说着我脱下外面夹克衫，重新拿起跳绳。

        雨涵掩嘴看着我惊呼说：“哇！师父的胸肌好有型哈！嘿嘿。”

        我擦！有你的有型么？。

        林氏姐妹都掩嘴看着我，哧哧哧地笑。

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