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第十四章戏弄 (2 / 8)

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        “以后发达了,谁还记得咱们这些人啊。”

        他站在中间被东一小拳,西一小脚,弄得没脾气跟他们寒暄几句,保证过几天请他们吃一顿好的,这才放过他。赶紧打着哈哈找个理由冲回三楼。

        林森在柯教练离开之后,在地上缓了一小会儿想着这教练年龄看着跟她差不多大,身手却有一种仙风道骨的感觉,莫不是他吃了神丹妙药,其实已经几百岁了。

        从地上爬起来,甩掉脑子里天马行空的想法。多半是装b装的,年纪轻轻就学别人装b可不好。

        实际,她也很想装。

        林森看着眼前的吊式沙袋,摆好姿势,猛的蓄力朝沙袋上砸去。沙袋轻轻晃了下,然后就纹丝不动。连着七八下,手面微红,但沙袋始终没什么动静。

        柯嘉木回到训练室,就看到某人cHa着腰对着沙袋大眼瞪小眼,喘着急促的呼x1。

        “这上面是你的训练计划,我都拿g画出来了。先去训练。”

        林森拿到那张训练表,上面清晰的列着各种训练,其中手部力量训练手臂,手指,手腕,腿部力量训练,弹跳训练。大大小小罗列了十几项。

        不过确实都是针对她的弱点出发。

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