《>为了网站长久运营 请在浏览器设置 *关闭广告屏蔽管理* 方可正常阅读 谢谢支持！！！！......》

        根基是建立在心理学和神经学，不管科学不科学，反正很有效！

        这件事在我的年度坐标系图上的幸福指数最高，高于减重斤。

        ，觉察。

        这是我今年通过冥想、学习、情绪管理等等一系列合力学到的能力。

        今年之前，半生混沌。

        今年之后，一世清朗。

        大多数优秀的人，在童年的时候都会获得“觉察”的能力，我没有，但我一直以为自己有。

        幸运的是，经过不断学习，我学到了觉察的能力。

        我现在不够优秀，但我相信，以后我会成为优秀的人。

        从某方面说，今年，也是我总能发现“我没有但我以为我有”的一年。

        内容未完，下一页继续阅读