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        平衡训练的好处有很多，最为直观的就是在失重状态下的自我调整能力，这也是前庭和小脑的练习。

        于是；在别人恢复训练时，宁超却开始了皮皮虾玩球的日子...

        瑜伽球上的宁超正保持着半蹲姿势，随后体能师开始各角度的抛扔小网球，而宁超要控制好重心努力接到，这种训练看似很简单。可是一般人；别说接球还有后期的高速躲球了，能站在球上数秒的都算很好的了。

        开始时；皮皮虾玩球很爽，摔的更爽。慢慢的随着训练难度的增加，而他掉落的次数却是越来越少了；看来这个皮皮虾很适合玩这些。

        这段时间；其他球员身体状态恢复的很不错，大范也加大了对抗练习和战术演练方面的训练，宁超也开始习惯；观察；掌握新队友的技术特点，以便尽快的完成磨合。

        而教练和队友也发现了宁超的改变，他的球风更有特点，不像以前一样如大杂烩那般，至于传球更是变的诡异了；说不准什么时间；从哪个位置就把球送到你的手里。

        当然；这些都是他这个假期自己参悟到的，魔术师和微笑刺客的很多动作都是符合他们的自身优势。

        譬如；魔术师约翰逊的不看人传球，他身高在那，所以视角会更开阔。要是换成小土豆，别说不看人传球，即使是看；估计连人也看不到。要是再提及到传球，那身高的优势更是显露无疑。

        学习是件好事，但绝对不能盲目。

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