《>为了网站长久运营 请在浏览器设置 *关闭广告屏蔽管理* 方可正常阅读 谢谢支持！！！！......》

        叶辰接训练表，目光落在了上面的各种训练上。

        “第一，每日与王石对打四个小时。”

        “第二，每日在高速行驶的货车上练习灵敏度四个小时。”

        “第三，每日负重两百斤狂奔十千米。”

        “第四……”

        ……

        “这么狠？”

        叶辰满脸错愕，难以置信道：“单是和对打四个小时，恐怕我都得被打死，更别说负重两百斤狂奔十千米。”

        “哼。”王石冷哼一声，鄙夷道：“怎么？这就是不行了？”

        【本章阅读完毕，更多请搜索笔趣阁;https://m.tvgua.com 阅读更多精彩小说】