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        闭眼，不到五分钟，他就进入到睡眠当中。

        三个半小时后，又卡着七点半的闹钟准时醒来。

        经过常年的修行，他可以随时进入深度睡眠状态，虽然白天当律师，晚上执行正义，每天睡眠时间只有三个半小时，但三个半小时的深度睡眠，反而比常人效率极差的八小时效果更好。

        这才是顶级的时间管理。

        起床，脱下睡衣。

        光着膀子啊在训练室中，深蹲50个，俯卧撑50个。

        洗澡，换衣服。

        随后是早餐。

        四个鸡蛋打入碗中，加盐，搅拌。

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