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        他和楼下204室打过招呼，说自己每晚都要在家练习半小时走路，拐杖落地可能会有声音，希望他们能理解。楼下住的是一对通情达理的小夫妻，说“没关系没关系，只要不太晚都没事”。

        黎衍给假肢脱掉西裤，换上一条篮球裤，脱掉毛衣穿上运动外套，打开电视机，开始练站、练走、卸掉假肢练负重抬腿，外加哑铃锻炼上半身。

        全部练完需要一个半小时，黎衍坐在瑜伽垫上弯起手臂看自己的肌肉，很满意成果：“帅！衍哥要继续保持，不要骄傲。”

        他用泡沫轴帮自己按摩放松了一会儿，换下湿淋淋的衣服去卫生间洗头洗澡，顺便把硅胶套洗了，又把接受腔内部清洁干净。洗完澡后，黎衍把脏衣服统统丢进洗衣机，按下洗衣键。

        这时候已经是晚上10点多，黎衍吃了个苹果，打开电脑又查了一遍自己CFA一级的成绩，笑了笑，等待着与周俏视频聊天。

        将近11点时，周俏的视频申请发过来了。

        “阿衍！”她在那边欢快地叫，“今天好厉害啊！辣椒小炒肉都会做了呢！”

        黎衍也笑：“等你回来，我做给你吃，看看算不算出师。”

        周俏乐呵呵的：“那必须算啊！我看着照片就觉得很好吃，你吃完了吗？”

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