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        苏千影让他们四人站在自己的身前，她吩咐他们盘膝而坐，然后拿出那本静气心法，一字一字的念着。

        并且让他们四人照着她说的去做。

        “呼气，一长一短。吸气，一短一长。心静无物，感观大开，吸食天地神气，引气入体，方能进入练气境。”

        苏千影尽量解释的简单点，毕竟这引气入体，对于很多人而言，就已经是一个大难关。

        悟性出众的，一个月就能成功。

        悟性低的，只怕要一年半载。

        这四个弟子，是苏千影第一次在孤儿群里收回来的，她内心当然希望他们可以进入练气境。

        所以，她也用心的教导。

        引气入体，必须在太阳出来的前半个时辰里进行，还有就是深夜时分，天地宁静的那一刻，才是神气最多的时候。

        半个时辰后，太阳出来了。

        苏千影看着四个弟子，满意的点了点头，“很好，今天就修练到这里，明天我们再继续。现在，准备用早膳吧。”

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