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        陆离有些哭笑不得，竟然有这样的操作。

        原来美仪刚开始修炼的时候，也是被杂念困扰，一直没有进入状态。

        试了很多种方法，都没用。

        后来干脆不练了，于是放下手中的功法，去公园散散心。

        在这过程中，美仪也静下心来，好好思考一下怎么入定。

        她不喜欢修炼，也不喜欢这些神神鬼鬼的东西。

        但是陆离叫她这样做，也就跟着做了。

        接着，美仪心里定下一个小目标。

        每次打坐前先想一下目标，渐渐的也能静下心来。

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