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        朱厚熜从太监手中接过手帕擦了擦汗，满不在乎地道：“没事，我身体好着呢，才没那么容易着凉。而且徐晋也说了，刚晨练完不能马上洗澡，要等血液循环平复下来。”

        永福闻言也便不催促了，她不懂什么叫血液循环，但既然徐公子这样说，想必是有他的道理吧。

        小萝莉永淳眨了眨眼睛道：“什么血液循环人家听不懂。二哥哥，你每天在院子里跑圈儿，学青蛙跳什么的管用吗？”

        朱厚熜撸起衣袖亮了亮手臂道：“自然是管用的，你们看我是不是比以前强壮了？”

        永淳皱了皱秀气的小鼻子，诚实地道：“真瞧不出来！”

        永福郡噗嗤地失笑出声，点头轻道：“强壮倒是不见得，不过看着确实结实了些，人也精神了。”

        朱厚熜有点得意拽新词道：“生命在于运动，每天坚持适量的运动，人自然健康，精力充沛。姐姐你身子弱，要不以后每天跟着我晨练吧。”

        永福红着脸摇了摇头，永淳则可爱地翻了记白眼道：“二哥哥，你是男孩子无所谓，要是我和姐姐像你那样在院子里跑圈儿、俯卧撑、学青蛙跳，还不把娘亲给气死。”

        朱厚熜拍了一下额道：“说的倒是，那你们还是玩藤球好了，噢，记得徐晋说过有一种运动是可以在床上做的，好像叫啥……伽来着，回头我问问他。”

        永福心中一动，轻道：“噢，那徐公子倒是懂得挺多的。”

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