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        虽然名字有点太大众化，不过林小哥儿并未在意这些，这算是他修行以来最为仙侠的画风了。

        “我先教你们如何吐纳。”

        进入前院，众人席地而坐，听卢谦讲解吐纳方法，说白了就是一定的呼吸规律，跟林小哥儿以前学的那种连农夫都会的吐纳法没有本质上的不同。

        林天赐按照卢谦所授实验了一下，很快便感觉到丹田一动，速度比自己以前的那个吐纳法快很多。

        卢谦一直看着众人的情况，自然知道林天赐已经有了气感。

        在这方面林小哥儿有优势，却并不大。

        宣绍阳虽然没有学过吐纳法，但学过更加高端的凡间武学心法，早就有了气感，阮家姐妹更是在家就学过练气决。

        就吴大壮在这一环节稍稍吃力，卡了一下也总算过关。

        “若有不懂的地方尽可问我，你们且先自己看一遍。”

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