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        这种神奇的锻炼方式，还是第一次见。

        这些老头老太太的锻炼方式也是奇怪的一笔，各种花式层出不穷，有把脖子吊起来身体旋转的，又倒挂在单杠上的。

        每一种锻炼方式，都被玩出了新的花样，也许是早上锻炼太累了，所以尽管这个时候生龙活虎，但是等锻炼完坐公交车回家的时候，一个个就病怏怏的了。

        但是直到今天，见了唐四海的锻炼方式之后，他们算是彻底开了眼了。

        因为这种负重锻炼，他们真的做不到，要知道人年龄一旦大了，骨头就酥松了。

        到时候要是轻易模仿，一把老骨头非折了不可。

        唐四海停下后，靠在一棵树上，大口喘着粗气。

        因为这个时候身上还背着轮胎，所以只能下半身完全地着地。

        “哟，这就不行了？”就见老舅慢悠悠地走过来，一脸笑意第看着唐四海。

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