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        短暂交手，叶凡感觉自己的筋骨变得更强，原本的钢筋铁骨，变得更为坚韧，这是对战带来的效。

        不只是筋骨变得更坚韧，就连肾脏也被锤炼得更加凝实。

        肾脏是通往五气朝元大门的第一个阶段，如果将之淬如铁，那么叶凡气血会增肌许多，力量也会随之增加，并且诞生一道水属性的真气，帮着凝练真气为真元。

        身体能源源不断催生强大的气血，肾脏乃是人体最为重要的器官之一，拥有造血功能，只要叶凡将肾脏修炼大成，身体恢复能力将会强于常人数十倍。

        当他将五脏全都修炼至于大成，便能将五脏凝聚的五道真气凝聚于任督二脉，汇聚于百会穴，这便是五气朝元，将五道真气汇聚一处，凝聚真元。

        有了五脏为根基，提供源源不断的真元和气血，接下来自然是凝练精气神，这边是所谓的三花聚顶。

        “轰隆！”

        任天堂再度跳跃而来，速度奇快，每次跳跃，石板都会四分五裂，横越十几米距离。

        “嘭！”叶凡一拳崩去，任天堂一掌落下。

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