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        叶青羽怀疑，那些传闻之中，一进入二十灵泉就【起灵】成功的天才们，很有可能，是在之前就做了大量的准备。

        内元催动，全身进入一种极为放松的状态。

        叶青羽一边运转无名心法，一边操控着身体，让肌肤每一个毛孔都张开，然后封闭了自己的口鼻，以周身肌肤来呼吸，全身的汗孔在肉眼看不到的状态之下，缓缓地一张一合，在胸腹起伏之间，吸收天地之间的寒气。

        灵泉境的武者，已经可以做到不依靠口鼻感观呼吸。

        对于身体控制到微妙程度的话，身体的每一存肌肤肌肉，都可以与天地交换能量，类似于胎息状态，却又有所不同。

        神识覆盖周身。

        叶青羽可以清晰地感觉到，在这种状态之下，天地之间的寒力，正在一点一滴地通过毛孔，侵入到自己的身体之内。

        以他如今的实力，也很快就感觉到了丝丝寒冷。

        “引寒气入体，这是第一步，等到寒气累积达到了身体所能承受的极限，接下来需要用内元来携裹寒气，游走周身经脉经络，改变体质，这个过程，又必须十分小心，既不能驱逐寒气，也不能让寒气伤及身体……”

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