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        你以为训练结束了就万事大吉了?训练结束后才是萧遥噩梦的开始，何锋每天在暴揍萧遥之后，洛颜都会按照何锋的要求准备药浴。

        你以为药浴就是用中草药熬汤然后泡澡?那是针对普通人的，以何锋的话说，力量超凡者的身体素质比起普通人要强上无数倍，用普通人的药浴对超凡者不会有丝毫的效果。

        所以，萧遥就被煮了。

        是的，煮了，一个巨大的浴桶里面，乌黑的药汤翻滚着，而萧遥就盘膝坐在浴桶里面，按照何锋的教导调整着呼吸，一直要泡三个小时的药浴，一直将萧遥的身体煮得通红一片才罢手。

        到了第二天，何锋二话不说，直接跟萧遥对战，萧遥哪里是何锋的对手?又是一顿胖揍。

        这样的日子过了七天，萧遥的近身格斗技巧有了翻天覆地的变化，能跟何锋对战一个小时也不落下风，而军中格斗术萧遥也能够熟练地运用了，有的时候，他身体的动作比他的大脑反应还快。

        何锋现在的兴趣的完地上来了，原本他来这里不过是抹不开面子才会答应洛颜来教导萧遥的，而现在在发现萧遥的天赋极其出色后，他的心也彻底地活了过来，虽然没有收萧遥为徒，但他还是把他这些年总结出来的散手教导给了萧遥。

        何锋的散手跟军中格斗术有很大的不同，军中格斗术是有着固定套路的，在面对敌人的时候，只需要用不同的招式对敌就可以了，而散手，却是没有什么固定的套路，说是一种格斗的技巧，还不如说是一种格斗搏杀的理念。

        军中格斗术还有着一定的局限性，而散手就不一样了，在何锋的讲解中，散手是一种可以用身体各个部位攻击的手段，里面虽然也有招式，却并不固定。

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