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        担心英年早秃都比担心这点要强吧！

        可是光幕言之凿凿，祁元询也只能努力回忆自己脑子里的各种内容，和前头他给亲娘罗列的保养身子的各种方法一起，想明白了送给自己的皇帝爹。

        在正旦赐宴之后，皇太子在养生秘方完工前，迎来了一段吃饭都不香的苦日子。

        但是好在，在这样的紧迫之下，他快速地总结了自己的日常生活，罗列了大纲之后，给出了一份比较合理的养生大纲。

        第一条，就是——仙丹是不能乱吃的。

        也不知道是不是和他的寿命有关的光幕记载的刺激，近来京中道士行情见长。

        纵然是没有炼丹术，道家的养生方法也是经过时间验证的。

        只不过达官贵人们一提到道教、一提到延寿，就会本能的想到丹药。

        道家的养生健体之术，别说别人了，就是祁元询自己都很眼馋。

        可是丹药这种东西嘛，他就敬谢不敏了。

        考虑到能看到他的养生秘方的人就那么点儿，还不一定有时间抽出来锻炼，或者说相比于锻炼，更喜欢炼丹、服食丹药这种简单方法，他一定要在开头就把事情给说清楚。

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