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        元精乃元气之精华，实指先天无形之精气，是产生后天形质之精的母气。

        因此元精虽是生命的起源物质，但又不等同于男女的生殖之精。

        此精为先天无形之精气，抟之不得，视之不见，而能潜随化机，生成万物。

        其禀于先天，受之于父母而与生俱来。当父母阴阳之精结合，在母体内形成胚胎、构成身形后，元精亦已藏之于肾，成为维持生命活动的生要物质。

        而在生命诞生以后，此精又必须依赖后天水谷之精的充养，才能发挥生长、发育的作用。

        元精只有不断得到后人之精的供养，才能逐渐充盈，当充盈至一定程度，才能具有繁衍后代、保持种族和个体恃持的能力。

        先天元精与后天水谷之精相互资生，密切相关。

        人在出生前，先天元精已为后天之精的加工、吸收、利用等准备了机能的物质基础，出生之后，脾胃所化生的后天水谷之精，不断输送至五脏六腑，转化为脏腑之精，脏腑之精充盛时，又输归于肾，以充养先天之精。

        元神入窍是一个非常复杂的事情，而且因为每个人体质的不同，元神所修法门的不同，入窍的症状也不会相同。

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