《>为了网站长久运营 请在浏览器设置 *关闭广告屏蔽管理* 方可正常阅读 谢谢支持！！！！......》

        没有吐纳，就没有真正的开合，没有吐纳，做不到最真实、最彻底的的虚实转化。

        吐纳能够带动一切气机劲道，吐纳是根，其它都是用，比如虚实转化、阴阳开合等，这些都是表现，吐纳是最深沉、最潜在的，与精气、意念、神明在一起。

        通过吐纳，灵力就会找到主根，劲道、气机表现出来的是一种有能量的波，而波振荡其实就是吐纳的状态。

        人在世上的阴阳之气转化，就要靠丹田、命门的吐纳来达成，此为先天。

        人的呼吸为后天，在中丹田的心肺，把后天心肺的呼吸与先天丹田、命门的吐纳达成一片，所以后天要练到先天那里去。

        气机在吐纳上，必须要遵循先天的法则，再引导后天回到先天去。

        吴锋现就是要把后天练到先天去，使用丹田和命门的一开一合，带动全身筋骨、经络、百脉进行的开合、阴阳的转化、气机的提升。

        吴锋将整个身体压缩得像个球一样，这个球表现出来，就是丹田与命门的一吐一纳，他一动的时候，每个动作的起承转合都配合上了吐纳。

        在动作的过程中，他整个人就好像站在一个透明、五彩光的气团中。

        好像在人的外面有个光圈，把吴锋罩在里面，一个立体三维的光圈，吐纳时是光圈在放大、缩小地振动，他就像是在这个光圈内行动，有外层的意气圈和内层的意气圈互相推动。

        内容未完，下一页继续阅读