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        一般而言，剑出之后，则气会从身中而分贯四肢百骸，此时则应回收剑器，以“抱剑势”来团敛真元纳入丹田，如此才有开有合，有升有降。

        这一势极为重要，可以团敛真元，聚气化力，可以更好的帮助行功。

        吴锋一手持剑立于中宫，剑尖朝上，与人体中脉相合，另一手剑指按于持剑之手腕。

        按传统宗风，是两手都要练的，就是说不能只练一手剑，两只手都要分别持剑练习，这样体内的阴阳气脉才能更加平衡。

        然后他一剑劈出或刺出，此时内力分涌四肢百骸，持剑之手则有气汇于剑中，而后再回收为“抱剑势”，内气又返回到丹田。

        吴锋反复练习，渐渐觉得这种内气的往来已经很通畅了，已经形成了开合有序，升降有度。

        之后，他便按照记忆传承中无锋祖师的剑法，自由的演练。

        这剑法中的收敛之功，并不是只有抱剑势一法，只是此法最为精要，适合修行者快速把握和进阶，此时练剑则是视修行者自身情况而定，如果感觉元气不足了，则可以用抱剑收敛一二再继续。

        对于剑道，吴锋现在渐渐也越来越有所体会了，向着无锋这个剑道宗师，剑宗开山老祖的道路上开始前进。

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