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        这个性就好比船里面的人，只有人和船同时到达了彼岸，才算修行成功，这是性命双修的真实修炼过程。

        第二道关卡则是炼精化气，就是在筑基炼己的基础上，炼就人本元之精与后天之精的结合，强化人之生命的全息性，开启内外之窍。

        这主要是炼命功过程，但是如果筑基炼己的功夫不纯，基础没打好，意识的稳定性就不够，精气很难充足，也就不容易完成充足真气达到疏通经络的过程。

        所谓“未练还丹先炼己”，就是说，筑基炼己不纯，就是得了丹诀，也是没有用途。

        所以大凡宗门之中，师父教弟子，要考验，出各种难题为难徒弟，磨徒弟的性子，磨性子就是炼己，炼就弟子的意志力。

        没有意志力，也就没有恒心和毅力，练功就不能坚持到底，有的人虽然开始下定了决心修炼，但如果碰上事一点事情马上就变了脸，这是很关键的阶段。

        所以必须先要对弟子经过很多种考验，才能够确定是否应该传之。

        在炼精化气中，以精为基础，元精化阴阳元气藏与肾，元气化真气注入气海，皆三焦之道周流全身，润养身体各组织，动作意念呼吸打通穴脉，疏通经络。

        再下一关卡则是炼气化神，这一关是在炼精化气的基础上，将气与神合炼，使气归入神的炼修阶段。

        在这个阶段，意识调整就逐渐减轻，步入无欲，温火养调，意念基本停止，无助无象，自然而然，取坎填离，神与之气合，神气合抱，达到阴阳平衡，后天返先天之作用。

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