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        身法三窍为主窍，是总管全身之三窍，练功时，由意发动，通过相关各节，气即随之而到，骨节放开，气即通行，如此反复运转，劲力越练越大。

        而在行拳中则要牢记“起、随、追”，即“梢起、中随、根追”。

        而此拳最重要的则是十大真形。

        “鸡有奋斗之勇？”

        杜咸口中默念，心中也有些好奇。

        据脑海中获得的内容，鸡是一种好斗、善斗的禽类，鸡在搏斗之时，往往必以翅弹，以爪扑，以嗉撞，以喙啄，机敏勇武，斗志昂扬，不至鲜血淋漓，决不罢休。

        此拳法其“勇”，不屈不挠，穷追猛打，势在必取。

        劲力上宗一个“抖”字，梢节要抖，中节要抖，根节更要抖，振动丹田，一抖而发，一动无处不动。

        “鸡形”炼就，发长劲可插手击敌于寻丈之外，发短劲能震伤内腑，透劲得矣。

        此为“浑元抖绝”之劲。

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