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        “抱元功秘籍中记载，修炼时不能贪快冒进，必须得抱元守一，在生成一缕内力之后，便得马上停下来，让这缕内力在体内适应一段时间，才能再重新开始淬炼新的内力！”

        “否则，不但修为难以进步，更是有受伤、乃至走火入魔的危险！”

        “可是。我生成内力之后，并没有任何的生疏感需要停下来适应。自然而然的就可以继续修炼……”

        “嗯，短短几分钟的时间，便已经生成了三次。”

        “如果按照秘籍上的方法来修炼，即便做到最完美，应该至少也要三天……”

        张敬闭着眼睛，仔细去感受自己的修炼方式，然后又揣摩如果是普通人修炼抱元功，会是什么样的方式。

        很快，张敬发现了原因所在。

        修炼内功，除了催动气血，最重要的就是冲击穴位了。

        而人体一共有720个穴位，其中108个是要害穴，有36个更是致命穴，俗称死穴！

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