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        回到家打开手机，一则讯息弹出，瓦季姆大致扫了一眼，面露难sE。

        靠！不是吧？谁一天训练九小时的？！一周还只放一天假！

        他吐出一口气，眨眨眼缓了缓神，几分钟後也没能消化这个课表。

        往下一看，它甚至还贴心的附上食谱。

        看到那些菜肴，他刚消化一点的资讯只想反刍出来。

        &0U、碳水、点心……一天吃几餐，吃多少克都标的明明白白，此刻的瓦季姆只想闭上双眼让灵魂出走一会。

        他用力戳向萤幕碎碎念：「这怕是会饿Si吧？！怪不得米哈伊尔长不高。」

        抱怨归抱怨，该训练的还得练。在家休整了两天，邻近新年，瓦季姆趁人少提前前往俱乐部适应冰面。

        米哈伊尔见他来倒是有些意外，没等他开口，身後的教练率先打开挡板门，示意瓦季姆先上去滑个几圈。

        肩膀被轻拍两下，教练将米哈伊尔带到角落问：「你也看到新闻了吧？瓦季姆转来雪豹滑冰俱乐部了，在我们这组。」

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