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        她发现，她不需要一直想「一个教练应该说什麽」，只要先听。

        讲师在旁边点了一下头。「这样就对了。」

        柔慧抬眼。

        「你不是不会讲话。」他说，「你只是一直想着自己讲得对不对，所以根本没在听对面的人。」

        那句话让她安静了很久。以前只要站在人面前，她第一个想到的就是——我现在看起来奇怪吗？我讲错了吗？他是不是觉得我很笨？她花了太多力气看自己，反而没有余裕去看眼前的人。

        第三周，训练进入实际带课演练。每个人都要站到全班前面，cH0U一个动作，像真的面对会员一样完成说明和示范。

        柔慧cH0U到的是深蹲。明明这几天已经练了不知道多少次，真正站到前面时，她还是觉得四周的目光一下全落在自己身上。

        「开始吧。」讲师站在最後面。

        柔慧x1了一口气。「今天……我们要做的是深蹲。」声音小得连她自己都快听不见。

        「大声一点。」

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