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「有这麽神奇吗?」谏流微微竖起高贵漂亮的眉毛,疑惑地问。之前,他只听说过「冥想、禅修」之类的词汇,但自己并没有亲自尝试过。
「真的呢,我知道一些佛教禅师,可以只冥想、入定,而不睡觉。高品质的冥想b深度睡眠的效果还好呢。冥想完,眼明心亮的,宛如一夜酣睡过後,心明眼亮,气爽神清!」白露给谏流解释说。
「是的呢!」原田会心一笑,「那我们开始?」
「好的。」
3.
原田轻拿起一个木鱼,敲击了下和尚托钵的「钵」的形状的、h澄澄的日式铜钵。
「叮当,当,当……」
轻轻一击,余韵悠扬。
这标志着,冥想正式开始了。
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