《>为了网站长久运营 请在浏览器设置 *关闭广告屏蔽管理* 方可正常阅读 谢谢支持！！！！......》

        我现在也是这种情况，虽然让自己的脚步声变小了很多，但是想要完全没有声音那真的是太难了，不管我怎么调整，双腿上阳气的波动始终存在，不管我怎么调整下脚的力度，就是达不到完美的状态。

        不过能有现在的效果，我也觉得相当满意了！

        跑了一段路之后，我发现这方法虽然好，可还是有些弊端，因为控制了双脚的发力，我这奔跑的速度受到了不小的影响，速度至少减慢了三到四成。

        大手发现了我的变化也很满意的点了点头，他有意的放慢了自己的速度等我，这时候我们距离前面8个怪人的距离已经缩短到了80米左右，虽然我们跑步的速度变慢了，不过速度再慢还是要比他们走着快的，所以大手并不着急。

        大手能察觉到这一点，我当然也能察觉到，所以我也不是很着急，因为我们现在这个速度已经足够了。

        不过我一向不是个得过且过的人，不管是念书还是做事，我都力求要做到最好，所以在稳住了自己的脚步声之后我就开始在这个基础上加快速度。

        刚开始一加快速度这脚步声立刻就响了起来，我又立刻开始调整，但是脚步声一变小我的速度也相应的变慢了，反复的尝试了几次之后我发现问题是出在我双腿的摆动频率上。

        我之前跑步加速太注重腿部发力，是利用蹬地的力量增加自己的身体前冲距离，这样的方法虽然有效，但是一旦控制了腿部发力，这速度就会受到很大的影响。

        在我发现了这个问题以后，我立刻想到了另外一个加速的办法，那就是在腿部发力不变的情况下，加快双腿的摆动频率。

        内容未完，下一页继续阅读