《>为了网站长久运营 请在浏览器设置 *关闭广告屏蔽管理* 方可正常阅读 谢谢支持！！！！......》

        时丨2025年3月17日21时

        轻断食至今七天，总共吃了……七勺或者六勺蛋白粉，前天中午喝了900毫升百事可乐，今天凌晨吃了一百克米煮的饭。

        是了，还有一包榨菜，去年买促肉粿条凑单的。

        主要的热量摄入如上所述，事实上还吃维生素矿物质片，盐，还有少量的柠檬酸钾。

        因为热量严重不足的原因，大脑都不怎么转了。

        但没有很难受，最多就是偶尔轻微头疼和饥饿。

        制造了大概一万五的热量缺口，可能消耗了两公斤脂肪实际应该更少，挺多的。

        今天出门走了二十分钟，没有感觉身体有什么明显的异常，不过思维迟钝这点还有。

        毕竟思考需要消耗大量的热量，现在节能模式。

        内容未完，下一页继续阅读