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        准备食材

        －主食：新疆粗米粉150克。

        －配菜：牛肉或鸡胸肉50克、芹菜1根、洋葱半个、大蒜2瓣、干辣椒适量。

        －调料：豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、番茄酱2勺、生抽1勺、白糖1小勺、盐和鸡精适量、花椒粉半小勺、孜然粉半小勺、食用油适量。

        处理食材

        将牛肉或鸡胸肉切成片，放入碗中，加入少许生抽、料酒、淀粉，抓匀腌制10－15分钟；芹菜洗净切段，洋葱切丝，大蒜切末，干辣椒泡软后切碎。

        煮制米粉

        锅中烧开水，放入新疆粗米粉，煮20－30分钟，期间不断搅拌，防止粘锅，煮至米粉没有硬芯，捞出过冷水，沥干水分备用。

        调制酱料

        在碗中放入豆瓣酱、甜面酱、番茄酱，加入1大勺水，搅拌均匀，制成酱料备用。

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