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        右小腿突然传来一阵撕裂般的疼痛，季念疼得手一抖，水瓶砰的砸在地上，水撒了一地。

        完了，抽筋了！

        季念顺着墙壁缓缓滑坐到地上，双手握住抽痛的小腿，疼出了一身冷汗，心中稍稍有些落寞。

        以前连续练6个小时，都没问题，昏迷一年，没想到自己变得这么弱，竟和初学者无异。

        她握紧拳头，惩罚性的对着小腿狠狠捶了一拳，疼得眼泪都快流出来了，她讨厌这样笨拙的自己，真是窝囊至极！

        “季念，你在做什么？”严肃的呵斥声从门口传来。

        “老师，我……”季念看向莫琪，眼底闪过一抹仓惶，此刻的她恨不能有隐身术：“我腿抽筋了！”

        “训练前的准备活动没做足，自然会抽筋！”莫琪冷冷瞪了季念一眼，连基本的入门知识都没有，真是花瓶得可以。

        这都练了快一周了，还是这幅样子，说什么她也不能让这种人继续留在a班，简直是拉低了a班的等级。

        “我知道了，以后会注意的！”小腿没那么疼了，季念扶着墙站起身，单脚点地，礼貌的向莫琪点点头。

        她想说会抽筋并不是没有做足准备活动，而是跳得时间太长，肌肉承受不住，但是莫琪显然不会因此就对她转变态度。

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