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        都是青壮年，平常吃的食物也不多，身体素质方面，的确是不行的。

        这方面，要在接下来的时间训练和食物来改善了。

        随着俯卧撑的做起，这七十多个青壮年的面色，开始变红了起来。

        手臂，也开始颤抖。

        呼吸，也变了。

        俯卧撑，看着简单，想要多做的话，身体素质不行，是根本白搭的。

        “呼！”

        “我胳膊不会动了！”

        “我的好疼！”

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