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        站回姿势。

        “我的皮层和筋骨，已经淬炼到铜皮铁骨境，再千篇一律搬运元气淬炼皮层，筋骨，效果微弱，没什么太大收益，最好的办法，是引导元气淬炼脏腑。”秦墨思考着刚刚淬炼的场景。

        搬运元气淬炼筋骨皮层，很容易，风险也相对较少。

        可淬炼脏腑，秦墨自己压根不敢轻易尝试。

        叮~~~~~~~~~

        “嗯？我的消息。”秦墨刚准备洗澡，听到手机上的微信消息提示。

        打开微信，只有短短一句话：来帝武导师练武场。

        是徐岚导师发来的微信。

        秦墨眼睛一亮，徐岚回来了。

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