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十六步(阳春三月) (4 / 10)

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        他看着耿着脖子不服气的红枣,忍不住抬手摸了摸她的脑袋,顺毛道:“对,现在的疼不能白挨”

        “一会儿我教你扎马步吧,你以后早起练练”

        虽然红枣觉得她不用学扎马步也能学会骑马只要她把每晚练习的舞蹈里“蹲”的练习量加上去也是一样。

        先红枣为了长个,当然也有偷懒怕苦的原因,都是拉伸练得多,力量练得少。

        不过想着锻炼这件事和减肥一样都得有监督才行,红枣觉得跟谢尚学了马步,然后每天跟他打卡报备更容易坚持毕竟她本性原是好吃躲懒,不够自律。

        谢尚可不知道从这一天起他就成了红枣的锻炼打卡机。他每回听红枣跟他报备“大爷,我今儿比昨儿多站了半寸香”都禁不住得意洋洋,颇觉自己把媳妇教得极好,夫唱妇随

        阳春三月,天气晴好,谢尚得闲便喜去谢家村骑马,而红枣虽日常锻炼得两股战战,浑身酸痛,也都坚持同去同去。

        无他,明媚春光里骑着漂亮的小马奔跑,即便只是小跑,那种某个瞬间感受到彼此身体和心灵相互贴合的感觉太新奇,红枣沉迷其中,无力自拔。

        这天红枣看谢尚骑着奔虹在阳光下又飞跑一气,跑得连人带马都是一身的汗,不觉笑道:“大爷,你不歇一会儿吗”

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