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        “来，跟着我一起，一二三四五六七八。”

        “重复两边。”

        片刻后，他们拉伸运动做完，班长又拍了拍手在我面前集合：“今天早上的训练任务比昨天难一些，先绕着基地外围进行障碍长跑，跑十圈做个热身，十圈后到单双杠沙场集合。”

        我还在原地撑着继续做我没完成的俯卧撑。

        我由于资质太差，班长很少要求我跟着他们一起训练。

        十点后才开始训练站军姿和踢正步和队形训练，他们入营的第二天开始就可以进行比较严苛的魔鬼式训练了。

        但我不行，班长也是怕我这个beta会被他训死，因此每天上午的课程，我只需要完成他安排给我的指标即可。

        那就是两百个俯卧撑，三百个上下深蹲，什么时候做完什么时候过去找他集合，然后他才会安排我下一个项目。

        因此他们去障碍长跑时，我是不用参加的。

        就算让我参加，班长对我的标准也非常非常低，只要能跟着他们跑完3000米就算合格。

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