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八零暴力军嫂 第53节 (6 / 10)

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        “好。”安媛也没有再说什么,翻了个身就睡了过去。

        苏湄对自己的床已经有了心理阴影,起码她不想自己睡下去的时候,会再爬出几条水蛭。或许她可以申请一下,换个床铺,大不了她再交一些钱,总好过时刻担心有一些乱七八糟的东西。

        看久了之后,苏湄觉得眼睛有些疲乏,看了一眼腕表上的时间,距离下午军训还有半个小时。苏湄闭着眼睛修了一会儿,掐在十五分钟前,把安媛叫了起来。

        “你精力可真好。”明明午休了可安媛却依旧觉得自己有些疲乏,没有放松过的腿此刻觉得胀痛的厉害。

        苏湄看了一眼她有些紧绷的小腿,问了一句:“你是不是跑完没有放松?”

        “我锤了两下,可是觉得效果不大。”叹了口气,安媛拍了拍地上的灰,席地而坐。

        “那可不行,跑步完如果不好好放松你的腿部,不仅会一直酸痛,还有可能会变成难看的肌肉腿。”苏湄笑着拍了拍安媛的腿。

        果不其然,被苏湄一拍,安媛就痛呼了一声。苏湄可没有好心到手把手的给安媛揉开肌肉,对她来说,已经提醒过的事情,做不做就是对付的自由,与她而言,已经仁至义尽。

        女生都害怕自己长了肌肉腿,安媛听到完了苏湄的话之后,连忙开始按揉自己的腿部,捶打着僵硬的小腿,再苏湄的指导下,终于缓解了酸痛。

        “你的方法真有效。”集合的时候,安媛在苏湄耳边低声道谢。

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