《>为了网站长久运营 请在浏览器设置 *关闭广告屏蔽管理* 方可正常阅读 谢谢支持！！！！......》

        “玉竹！我先说一下修炼的要诀。先是冲气，气冲四肢涌泉和掌心，再冲头顶。等冲气结束后，我们再双修，你控制你丹田内的气贯穿我的身体，从我的面门入百会穴，过督脉，经我的肾源除，吸取我下身的阴元，掠过任脉，回归到你的乳溪丹田内。明白了吗？”欧阳朗说着运气之法。

        “叮咚！系统提示，宿主心境值增加10点！”

        玉竹点点头，“师兄，我先冲气，然后再做尝试按照你说的办法，修炼。”

        玉竹听到师哥欧阳朗的修行之法，有点诡异。但是，这种修炼之法，若能够将师哥体内的阴元与自己的丹田气相结合，或许，对自己的修为大有裨益！

        玉竹开始冲气，冲五脉四肢和头顶。

        然后，玉竹开始跟欧阳朗开始修行阴阳双修之法。她按照师兄欧阳朗说的去做，起初，是相当有困难的。她一口气过后，气还没有经过师哥欧阳朗的手心。她并不气馁，连续好几次，气息能过师兄欧阳朗的百会穴。又过了十几次，气能渡到师兄欧阳朗的肾源处，可是好几次刚汲取点师兄欧阳朗的阴元，便戛然而止了。

        不知不觉，两个小时过后，玉竹总算成功的运气如师兄体内，汲取师兄体内的阴元，入丹田。顿时间，她憋在胸口的那口气也消散了。

        玉竹又和师兄欧阳朗修炼了半个多小时，才停止修炼。

        “师兄，我口中气，去那里了？”玉竹问道。

        “你口中的气，下自沉丹田内。所以，这样的修炼，不仅能吸取外界的气息入体内，还能够吸收我们彼此体内的所需精元。这样会使我们的内丹更加强大！”欧阳朗获益良多。欧阳朗的修为已经从筑基一层，渡到了筑基二层。可能是因为他吸收了玉竹体内阳元的缘故，才会是他的修行，更加快了。

        内容未完，下一页继续阅读