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        “劈腿之前，先做做预备活动。”说到这里，凌超嘴角一咧，露出一抹残忍的笑容，道：“先跑个三千米，热热身。”

        这时，众人把目光投向了吴庸，意思很明显，凌超这是在整我们，作为老大，你不能不管呀。

        虽然修炼的拳法不同，但是，吴庸清楚的知道，凌超的做法是对的，这个时候，他轻轻的闭上了眼睛，不再言语。

        众人看吴庸也不搭话儿，只得听从凌超命令，包括凌超在内，七个人真的在塑胶跑道上，开始慢跑了。

        这个时候，就看得出体力差距了，除了凌超和牛大壮外，其余的跑出两百米后，就气喘吁吁，脸色发白了。

        不过，因为对速度没有要求，几个人倒也坚持下来了。

        当八个人再聚集在一起的时候，除了凌超外，另外的五个人都瘫倒在地上，牛大壮也双手扶膝，累得直不起腰了。

        “太差了。”吴庸轻描淡写的说了一句。

        “惨不忍睹。”凌超嘴角挂着得意的笑容，他调侃的说道。

        “我说的是你。”吴庸揶榆的说道。

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