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        最后是，十公里长跑！

        不过。

        这只是琦玉的训练标准。

        林北的训练量，是琦玉的十倍！

        “呼~~！”

        “九百九十六，九百九十七，九百九十八……”

        林北能感受到。

        在高强度的训练中，他的每一块肌肉都在燃烧，重铸，然后变得更强。

        一直到太阳落下，林北和琦玉训练才结束。

        琦玉已经累瘫了。

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