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        他看了一会儿，懵逼地发现，想到九宫真人说的硬气功夫，居然就是通过挨打修炼。

        只见这两人拿着棍棒疯狂打击背部、腹部、腿部等，甚至还要打头。

        这不就是适应性训练吗，让身体适应打击，生长出更厚的角质，骨头变得更粗壮。

        简称皮糙肉厚。

        看到地上一堆打烂的棍棒，陈风便明白这玩意儿不是速成的，也不是他想的那种功夫。

        “小风子，要不要来试试？”

        左护法咧嘴一笑，浑身都是肌肉。

        “大哥，我的伤口还没有愈合，暂时没法修炼这种功夫。”

        他只能以伤势未好为由，尴尬地婉拒。

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