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        “不必，每天半节课足以传授一些我的理念，你还是以之前的计划进行吧，没必要因为我被打乱。”

        陈风拒绝了，没办法，真要炼体也是水磨功夫，不是他教的时间长就行的。

        “嗯，以后大家都是一家人，你们可别再拆房子了。”

        弗兰德揶揄一笑，开口缓和双方的气氛。

        “陈老师，你教我的那个口诀，我有很多不懂的地方，不知道能不能领教你。”

        马红俊见三人说的差不多，抓住机会道。

        “找个安静的地方吧，我来进一步教你，你们两个感兴趣的话，也可以来。”

        陈风顺势离开，不然和赵无极待着，暂时还有点尴尬。

        戴沐白和奥斯卡此刻对陈风的能力好奇得很呢，自然屁颠屁颠跟在后面，来到他们平时学习的地方，听陈风讲另外一个和体术截然不同的东西。

        精神修炼！

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