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        &交的疼痛往往是因为g燥引起的，所以保证gaN门里的润滑十分重要这一点我要再三强调。

        市场上有专门的xa润滑Ye如ＫＹ等。

        这些润滑剂大多是水溶X的，很容易洗调但是很容易变g，所以我不建议用在gaN交上。

        其实gaN交最好用的还是凡士林，这是油X的，不会变g，润滑的效果也是最好的。

        男nV都该使用，男的多涂点在gUit0u上，nV的则需要男子用手指把凡士林均匀的涂在gaN门内。

        涂得深些，因为男人的yjIng一般都b手指长。

        在正式gaN交之前必须前戏！

        男人应该化时间让nV子尽量享受到和男人在一起的快乐，她才能在心理上和生理上放松。

        我会用手指沾一点润滑剂，在她gaN门口打转，把她的情绪调逗起来，然后再用一指手指慢慢进入记住要慢！

        观察她的表情，如果她感觉舒服就cHa入另一手指，动作要缓慢！

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