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        “嗯，好啊”说完便找了个地方摆起「并步抱拳」

        「弓步冲拳」

        「弹腿冲拳」

        「马步架打」

        「歇步盖冲拳」

        “虚谦，你的歇步转换要再流畅点、柔软点”媛媛叮咛道

        “今天回来你可要确实的拉筋，别偷懒了”媛媛特别强调

        “知道了，姊”

        「提膝仆步穿掌」

        「虚步挑掌」

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