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        当然还有静态的训练那就是长时间凝聚JiNg神的冥想，以及下午还要学习军略，战术的课程，并在最後教导如何将学到的战术融入武术之中的实践。

        日复一日都是这些枯燥又痛苦的基础练习。

        不过伊岚深知基本功的重要X，同时他在第一天也明白了自己老师的目的，所以也没有什么怨言，只是更加努力地打下基础，希望能尽早学习一些更加进阶的东西。

        然而随着时间的推进，伊岚却反而有点後悔自己当初的勤奋。

        他所学习的是更加进阶了没错，但是学习的内容也更加的cH0U象和艰辛。

        进阶的训练有要蒙着眼睛来抵挡随时来自各方攻击的应对方式，魔力的JiNg密控制，魔力流动理论、身T的惯X等等，不但耗费脑力，更加消耗JiNg神力的魔鬼训练。

        而且基础的训练开始有了火箭式的提升。

        每天凌晨要跑的山路，被要求要穿上负重才能开始跑。

        要知道加了负重的那个痛苦指数可以说是几何成长，戴上铅制护具跑步和在轻装上阵完全不是一个概念。

        跑完步再休息个十分钟後，就又是就是空挥等等的基础训练。

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