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        想做便做，既然决定了，那就马上付诸行动。

        想罢伏风直接就在院子站起了太极混元桩。

        他的身体轻微的一起一伏，好似微风拂过水面，荡起的涟漪一样。

        劲先到脚掌，脚底五指像鸡爪一样死死地扣住地面，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起，膝盖一挺，大腿肌肉自然紧绷，提腰收腹，此为起劲。

        而伏劲则是脚掌五指松开，膝盖放松。在这轻微的起伏之间，不停的转换全身重心，这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。

        时间就在伏风这轻微的一起一伏之间悄然而过，他自己仿佛没有察觉到时间的流逝，双目微闭，身体轻微起伏震荡，浑身劲力流转，已然桩功入门。

        此时金乌西坠，月兔东升。显然时间已经过去了很久，但伏风却丝毫没有结束的迹象，而伏天龙早就回来了，不过看到伏风在做着一个奇怪的动作，并没有打扰他，他知道伏风在梦里得到过神秘人物的传承，所以并不担心。

        “呼”

        又不知过了多久，伏风才张口吐出一道浊气，嗖的一声破空三米多远才消散。

        他没想到此生第一次站桩竟然站了四五个时辰，而身体却没有丝毫的疲惫感，反而浑身舒爽，他知道这都是前世的经验所致，毕竟前世已然达到过更高的境界。

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