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        休息：30分钟

        PM19:30晚修-夜战世界能力分支介绍

        休息：10分钟

        PM20:25晚修-夜战世界势力格局介绍

        休息：10分钟

        PM21:10休息

        训练结束

        _______________________________

        附：观察报告

        记录1-鉴于之前一周的训练成果观察报告

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